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保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【Angel LaLa 天使娜拉】EX活顏膠原粉3盒+專利穀胱甘太錠1盒這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【Angel LaLa 天使娜拉】EX活顏膠原粉3盒+專利穀胱甘太錠1盒的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

對象與族群

• 女性
• 男性
• 中性
• 男
• 女
• 青少年
• 成年
• 銀髮族

包裝組合

• 多入組

使用方式

• 即食

認證

• 無字號

類型

• 粉劑
• 葷食

保存方式

• 常溫

成份

• 紅石榴
• 洛神花
• 蔓越莓
• 維生素B
• 維生素C
• 維生素E
• 穀胱甘胜
• 膠原蛋白

適用於

• 有使用期限

產地

• 台灣

商品規格

• ◎商品名稱：雪精萃穀胱甘太錠
  ◎品牌：Angel LaLa天使娜拉
  ◎商品種類：食品保健
  ◎內容量( g/ml ) ：400毫克/錠；30錠/盒
  ◎數量：1盒
  ◎保存方式：請存放於乾燥陰涼處，避免日光直射、高溫、潮濕，開封後請盡速食用完畢。
  ◎食用方式：每日1-2次，每次2錠，可於餐後搭配開水食用。
  ◎主成份：專利穀胱甘?(日本還原型L-Glutathione)、維生素C、余甘子萃取物(印度醋栗萃取物)、乳糖、二氧化鈦、聚乙二醇、流行鏈球菌發酵物玻尿酸(含透明質酸鈉)、西印度櫻桃粉(含維生素C)、牛奶萃取物(含賽洛美)、日本專利玫瑰花瓣萃取物、啤酒酵母粉(含維生素B群)、硬脂酸鎂、羥丙基甲基纖維素
  ◎原產地：台灣
  ◎批號、有效日期：請見外包裝說明(西元年/月/日)
  ◎保存期限：3年(係指未開封且正常條件下之保存)
  ◎注意事項：
  ˙依個人體質或身體狀況不同，如食用後產生不適，請立即停止食用。
  ˙孕婦、哺乳婦女及嬰幼兒應避免食用。
  ˙過敏原資訊：本產品含有穀胱甘?、牛奶及其製品，不適合其過敏體質者食用，食用後如有不適或過敏，請立即停止食用。
  ˙本產品不含人工香料和防腐劑，如有斑點及色差，係屬自然現象，請安心食用。
  ˙內附乾燥劑，請勿食用，開封後請盡速於2個月內食用完畢
  
  ◎商品名稱：EX活顏青春膠原粉
  ◎品牌：Angel LaLa天使娜拉
  ◎商品種類：食品保健
  ◎內容量：8公克/包；15包/盒
  ◎建議用量：1天的使用標準量約為8公克(1包)
  ◎食用方式：每日1包，可加入飲品或者冷開水食用
  ◎保存方式：避免放置於高溫以及濕度高的地方，避免日光直射，請保管於陰涼處。開封後請立即食用完畢。
  ◎原產地：台灣
  ◎台灣總代理：維康生醫實業有限公司
  ◎消費者專線：0809-071-092 (免付費)
  ◎地址：台北市內湖區洲子街70號2樓之1(內湖科技園區)
  ◎批號、有效日期：如包裝標示(西元年/月/日)
  ◎保存期限：3年(係指未開封且正常條件下之保存)
  ◎投保產品責任險字號：本產品已投保華南產品責任險2000萬元整
  ◎食品業者登錄字號：A-125126322-00000-1
  ◎注意事項：
  依個人體質或身體狀況不同，如食用後產生不適，請立即停止食用
  請確實遵循每日建議量食用，多食無益
  本產品含有莓果萃取物成分，若有顏色變化，屬自然現象，敬請安心食用。
  本產品含有魚類、牛奶及其製品，不適合對其過敏體質者食用

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熱點新知搶先報

... 01 知乎上說，對父母態度不好是一種病，得治。 前段時間，我和同事強子一起出差，臨走前母親嘮叨個沒完沒了，說我胃不好，千萬不要吃路邊攤，更不要喝酒。 我有些不耐煩地說：「媽，你可真煩，我是個大人不是孩子，這些事我會注意的。」 母親看了我一眼，便沒有說話。 在車上，我和強子吐槽父母很煩，強子有些傷感的說：「真羨慕你還有母親在身邊嘮叨，我卻再也沒有機會了。」 在飛馳的列車上，強子跟我講了他的故事。 以前出門，強子的母親也一直嘮叨，為此他經常和母親吵，並對母親說：「以後我的事不用你管。」 那段時間強子的工作壓力非常大，他總是把自己的不滿發泄在父母身上，剛開始母親還安慰幾句，後來，每次他發牢騷，母親也不說話，只是安靜的聽著。 時間長了，母親在她身邊變得越來越沉默，後來母親突發腦溢血，他甚至還沒有來得及跟母親告別，她就永遠的離開了自己。 強子說：「我現在真想母親能多嘮叨幾句，我覺得那是世界上最美的天籟。」 我們總是抱怨自己壓力大，覺得父母不理解自己，對他們再也沒有了曾經的耐心，他們在我們面前變得小心翼翼，甚至不敢多說話，這確實讓人可悲。 父母給了我們生命，是我們人生的起點，沒有他們，我們根本沒有權利來到這個多姿的世界，愛父母就是愛自己。 對父母好，是為人之本，烏鴉尚且懂得反哺，更何況作為萬物靈長的我們。 樹欲靜而風不止，子欲養而親不待，趁著父母還在，對他們態度好一點，千萬別等他們離開這個世界後而追悔莫及。 02 兩年前，單位里來了一位叫惠子的實習生，小姑娘勤勤懇懇深得大家的喜愛，對於她的轉正我們都覺得毫無懸念。 但沒想到三個月後，轉正名額里根本沒有她，當小姑娘黯然傷神的離開後，我們覺得單位領導真是太沒眼光了，這麼優秀的人都不要。 後來，和主任的一次飯局上，我知道了事情的真相。 惠子過來幾天後，遠在鄉下的老父親前來看他，也許他們的家庭條件並不好，父親穿得有些襤褸。 惠子看到父親這幅模樣一點也不開心，她小聲跟父親說：「誰讓你來這裡的，我可丟不起這個人，你快走吧。」 她的這些話剛巧被路過的主任看到了，主任微微一笑走了過去。 這時，主任聽到惠子父親有些懦弱的說：「我馬上就走，你媽惦記你，讓我過來給你送些錢。」 他說完後遞給了惠子一個皺巴巴的信封。 老父親在惠子的不斷的催促中終於離開了單位，看到父親離去後，惠子終於長吁一口氣，但她不知道的是，在辦公室了的主任也嘆了口氣。 我笑著問主任：「那個時候你就做好決定了嗎？」主任說：「是的，對父母態度不好的人，未來不會長久。」 一個人的未來藏在對父母的態度里，對父母態度不好，即使她的事業取得了巨大的成功也不過是卑劣之人，行為也會遭到別人的唾棄。 我們對父母什麼樣，決定了我們是什麼樣的人；這種態度會吸引什麼樣的人和事；我們和什麼樣的人相處，和什麼樣的事相遇，我們的生活就是什麼樣子。 03 因為工作的緣故，我們經常不順心，回家的時候也帶著一股怨氣，當父母好心的關心時，我們往往沒好氣的說： 「我的事情不用你管，能不能不要再煩我，我已經很累了。」 每當這個時候，父母都會選擇退出來，繼續做一些別的事情，但那一刻父母的心裡是非常難受的，他們恨自己無能為力，恨自己不能幫孩子排憂解難，正是因為我們的態度，讓父母陷入痛苦之中。 以前看蔡明和郭達演過的一個小品，曾被這個故事感動的潸然淚下，這個小品主要講述了一位老父親去看望自己的女兒，女兒這時恰好是一位小明星，為了不給自己帶來「負面」女兒選擇了拒認父親，最後老父親的一席話終於讓女兒醒悟。 為了女兒的前途，老父親對記者說： 「我不是她爹，她也不是我閨女，我是她的一個老鄉啊。可是我知道這個孩子她不容易啊，她從小愛唱歌，她熬到今天這一步她不容易啊！ 你們千萬不要和她過不去，你們一定要多幫幫她啊，我代表她的爹媽謝謝你們了」。 父母永遠對我們藏著深深的愛，可我們卻永遠不理解。 以為自己長大了，就可以離開他們的，對他們的建議從來不屑一顧，把他們的安慰當成煩惱，我們正在變成冷酷的人。 04 鄰居小張最近升職了，喝慶功宴的時候，小張對我們說：「我這個職位是母親幫我爭取來了。」 剛到單位的時候，小張有些靦腆，每天都會面臨很多煩惱，但是只要回家他都會馬上把煩惱歸零。 母親問他在單位怎麼樣，小張支吾著說挺好，後來母親讓小張約同事們來吃飯。 周末，當小張和同事們來了後，母親早已準備了一大桌子酒菜，面對「媽媽牌」大包子，幾位同事直言好吃。 小張的母親說：「我這孩子有些靦腆，要是有做的不好的地方，你們一定要幫指出來，你們要是不介意有時間就過來，我給你們包餃子」。 當時小張有位同事的母親剛好去世，他不僅脫口而出：「媽，我會來的。」 小張的母親一怔，繼而說：「嗯，好孩子。」 在那位同事的帶動下，他們都認了乾媽。因為母親，小張在單位里越混越好。 疼愛父母的人，自帶貴人緣。 他們往往能得到同樣重情重義的人的讚賞，從而結下善緣，讓自己的未來一片光明。 每個人都會遇到生活中的煩惱，但這絕對不是你對父母發脾氣的理由。 歲月匆匆，我們逐漸長大，父母逐漸老去，為人子女我們要做的就是盡好的去保護和關懷他們。

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文章來源取自於：

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